Las semillas de lino dorado o linaza son una excelente fuente de ácidos grasos poliinsaturados esenciales Omega 3 . Hasta un 75% de la composición de la semilla contiene omega 3, pero además tiene vitamina E, fibra e incluso enzimas digestivas. Las semillas de lino dorado contienen muchos minerales; yodo, magnesio, potasio, hierro, zinc, manganeso, silicio, níquel, cobre, cromo y fósforo entre otros.
- Gran fuente de ácidos grasos poliinsaturados omega 3 (75%) y omega 6 (25%).
- Enzimas digestivas. Estas facilitan la digestión y favorecen el tránsito intestinal.
- Ayuda a reducir el colesterol malo, a mejorar la circulación y a prevenir y disolver coágulos de sangre.
- Ayuda a bajar de peso gracias a su riqueza en fibras vegetales.
La principal diferencia entre las semillas de lino dorado y lino marrón, es que las semillas de lino dorado son más intensas y fuertes de sabor que las semillas de lino marrón.
INGREDIENTES 100% Semillas de lino dorado.
CONSUMO Las semillas de lino dorado se pueden moler y añadir a ensaladas o cualquier plato ya cocinado. Incluso se puede hacer bebida o leche de lino.
VALOR NUTRICIONAL por cada 100 gramos de producto
Energía total 452Kcal (2059KJ)
Hidratos de Carbono 34,25gr
Fibra dietética 29,7gr
Proteínas 19,5gr
ALERGENOS Puede contener trazas de apio, trazas de mostaza, granos de sésamo y productos derivados.
CONSEJOS DE CONSERVACIÓN DE LAS SEMILLAS Guarde las semillas, en un bote en un lugar fresco, seco y no expuesto a la luz.
ORIGEN República checa.
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