El dátil medjoul se considera un caramelo, perfecto para los deportistas y para quienes requieren una fuente energética importante porque tienen un buen desgaste físico. El dátil medjoul es una fuente excelente de energía lo que conlleva que tenga un alto contenido en calorías. Es una fuente saludable de carbohidratos, con unos 100 gramos por porción. El dátil medjoul es rico en hierro, potasio, calcio, cobre, zinc, selenio, fósforo y magnesio. Aportan vitaminas A, C y E, vitaminas del grupo B (B1,B2 y B3).
Por su sabor dulce, los dátiles son una alternativa adecuada a los azúcares refinados. Es ellos es posible endulzar cualquier preparación culinaria dulce, haciendo caramelo, endulzar bizcochos, galletas…
- Potente antioxidante.
- La aportación de magnesio de los dátiles ayuda a combatir el estrés, el cansancio y la fatiga.
- Es un perfecto depurativo natural.
- Regula los niveles de colesterol.
- Ayuda a evitar el estreñimiento, la retención de líquidos y la hipertensión.
INGREDIENTES Dátil Medjoul Natural
CARACTERISTICAS NUTRICIONALES (por 100gr)
Proteínas 3,3gr
Carbohidratos 64gr
Materia grasa 0,2gr
Colesterol 0gr
Potasio 609mg
Azucares 58,7gr
Fibra alimentaria 4,3gr
Sodio 3mg
Energía total 268Kcal
ORIGEN Israel
ALÉRGENOS No tiene alergénicos
COMO CONSERVAR LOS DÁTILES MEDJOULS Guarde los dátiles fuera de fuentes de calor, en un tarro de cristal o envase hermético en un lugar seco y sombrío.
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